シャトー日記

5月の歩数チェックを記事にするのを忘れていました。

250,628歩

でした！
天気のいい日が多かったですし、いろいろ出かけたので＾＾
30代は骨密度がピークになるとかならないとか。
しっかり歩いておきたいと思います。